森の木漏れ日の中、赤いワンピースで石に腰かけ、こちらを見て微笑むよりこ

Foot Reflexology × Eastern Medicine

yoriko

大切な人に、
自分の手で関われる人を。

足もみと東洋医学を、24年。

Why the Feet

足は一日じゅう、身体を支えている場所。
それなのに、いちばん後回しにされる場所。

足は身体の変化に気づく入口です。
だから私は、足から触れはじめます。

Philosophy

足をみる。身体をみる。暮らしをみる。その人をみる。

杉木立に囲まれた石段を、赤いワンピースで上っていくよりこの後ろ姿

ひとつの反応だけでは、
見えないものがある。

足は、身体から切り離されたひとつの部分ではありません。

反射区の反応だけを見て、「ここが痛いから、ここが悪い」と決めつけるのではなく、身体の状態や日々の暮らしまで含めて、その人全体を見ていく。

24年間、足に触れながら、私が大切にしてきたことです。

反射区が描かれた足のモデルと、使い込まれた木製の足もみ棒
Experience
24years

足もみ・東洋医学に携わって24年

30,000+

延べ3万人以上の施術経験

施術中、相手の足に両手を添えて表情をゆるめるよりこ
Beginning 2002

足もみとの出会い。

会社員時代、自身の冷えや生理痛に悩んでいた頃、気功と足もみの師匠との出会いをきっかけに足もみの世界へ。

2002年、「気功&足もみピース」を開業。

Learning / Expanding

学びを、ひとつに留めない。

足もみから、中医学・産前産後ケアへ。身体と日常のケアについて学びの幅を広げていく。

Teaching 2018

ヨガ講師としても活動。

アンシー's ストレッチヨガの講師として活動の幅を広げる。

Next Generation Now

経験を、次の人へ。

施術・講座・育成へと、活動の場を広げています。

Book

『たった5分、足を触るだけで
“わたし”が戻ってくるセルフケア』

Amazon Kindle「女性と仕事」カテゴリベストセラー1位

24年間の経験を、一冊の言葉に。

Amazon
和室の窓辺に座り、こちらを見て微笑むよりこ
About

足もみをする人から、
足もみを伝える人へ。

長く、施術の現場に立ってきました。

現在は、

  • 自分や家族のためのセルフケアを伝えること
  • 足もみセラピストを育てること
  • 足もみを次の人へ伝える講師を育てること

「自分が施術する」がメインだった活動は、
「人を育てること」へと広がってきました。

「よりこさんだから選びました」
これまで、何度もいただいた言葉です。

技術や実績だけではなく、
「この人から学びたい」と思って選んでくださる。

それは私にとって、とても嬉しいことです。

One Therapist in Every Family

1つの家庭に、
1人セラピスト。

自分の身体を知っていること。
家族のちょっとした変化に気づけること。
そして、自分の手でできることをひとつ持っていること。

何かあったとき、すべてを自分だけでなんとかする必要はありません。必要なときには専門家の力を借りればいい。

そのうえで、毎日の暮らしの中にも自分たちでできることがある。

自分の足に触れる。
家族の足に触れる。
「今日はどう?」

そんな小さなやりとりが、身体を気にかけるきっかけになる。

自分や大切な人の身体に、自分の手で関われる人を増やしていく。

「1つの家庭に、1人セラピスト。」
それが、私が足もみを通して描いている未来です。

ソファで笑う女の子の足に、家族が手で触れている
足に触れてもらいながら、口元に手をあてて笑う女の子
Learn

学ぶ理由は、
人それぞれでいい。

自分のために学びたい。
家族にしてあげたい。
いつか仕事にしてみたい。
誰かに伝えられる人になりたい。

入口も、その先にある道も、ひとつではありません。

施術ベッドを囲み、足もみを学ぶ受講生たちとよりこ
講座で、受講生同士が実際に足もみを練習している様子

足もみセラピスト養成講座

セルフケアから、誰かに届けるための知識と技術まで。

養成講座のカリキュラムの中で、足もみ・東洋医学を学んでいきます。

認定講師講座

学んだ足もみを、さらに次の人へ伝えていくために。

セラピストとして活動するだけではなく、足もみを教える人も育成しています。

一般向けセルフケアについて

養成講座生ではない、一般の方向けのセルフケアレッスンは、2026年7月をもって、私自身による開催を終えました。

今後、一般の方に関しては、認定講師がセルフケアをお伝えしていきます。

やわらかな光の部屋で、自分の足に触れているよりこ
Change

足もみの先にあるもの。

私が届けているのは、人生を変えるための特別な方法ではありません。

けれど、ひとつのことを学ぶことが、自分の身体との向き合い方や家族との関わり方、これからの仕事や生き方について、改めて考えるきっかけになることがあります。

講座を受けた方からは、
「足もみを学んだだけではなく、
人生そのものが変わった」

という声も多く届いています。

足もみとの出会いが、その人自身の可能性を広げるきっかけになる。

24年間の中で、そんな変化もたくさん見てきました。

受講後アンケートより

自分自身に起きた変化

  • 「私にもできる」と自信が持てるように
  • 自分の身体や気持ちと向き合うようになった
  • 家族や自分の体調への不安が減った
  • 家族との会話や触れ合う時間が増えた

仕事や活動につながった変化

  • 家族のための学びから「誰かに届けたい」へと広がった
  • 足もみを自分の仕事や強みとして活かし始めた
  • 足もみをサロンのメニューに取り入れた
  • ワークショップの開催など実際の活動につながった
輪になって内側を向いた、何人もの裸足の足
Learn More

この人から、学んでみたい。
そんなふうに感じてくださった方へ。

私が伝えている足もみや、足もみセラピスト養成については、講座ページで詳しくご覧いただけます。

日々の発信や、身体について考えていることは、Instagram・note・stand.fm でもお届けしています。

ご質問やお申し込みは、公式LINEからお気軽にどうぞ。

木立に囲まれた石畳の参道を、赤いワンピースで歩いていくよりこの後ろ姿
その手が、誰かの安心になる。